Il ciclo di seminari di psicologia del benessere e crescita personale a cura dello psicologo e psicoterapeuta Angelo Collevecchio nasce con l’intento di fornire tecniche e suggerimenti per vi vedere le diverse sfumature della nostra vita in tranquillità ed equilibrio.
La Terapia Cognitivo-Comportamentale sostiene che non sono le situazioni a creare disagio ma il modo di interpretare gli eventi. Lo scopo della psicoterapia è aiutare la persona a comprendere fino in fondo il proprio schema mentale e successivamente ostenerlo nel cambiamento.
Con un piccolo cambiamento delle proprie abitudini mentali e comportamentali si possono ottenere enormi miglioramenti nella propria vita.

Il prossimo 4 marzo si affronterà il tema delle abitudini, quel sistema di gesti, incontri e parole che ripetiamo ogni giorno e che ci provocano, inevitabilmente, delle emozioni. Secondo il dottor Collevecchio, infatti, la routine quotidiana da una parte ci dà sicurezza e ci fa sentire protetti, dall’altra può sclerotizzare il funzionamento del cervello e della mente. Questi ultimi sono sempre strettamente collegati e alla base di un meccanismo che aiuta la nostra salute: se siamo tristi e abbiamo cattivi pensieri ne risente tutto l’organismo.

Proprio per questa ragione risulta fondamentale riuscire a vivere in serenità le nostre abitudini così da consolidare il benessere della nostra mente e del nostro corpo.
Durante il seminario verranno analizzate le cause e le caratteristiche della nostra quotidianità per renderla più costruttiva. Verranno inoltre dati dei suggerimenti per poter cambiare le abitudini così da raggiungere un benessere solido e duraturo.
L’appuntamento è per venerdì 4 marzo alle ore 18 presso la Sala Civica di Miglianico.

Il terzo seminario invece riguarderà l’autostima, l’insieme di amore e rispetto che si ha nei confronti di sè stessi. Essa è fondamentale per affrontare le sfide della vita perchè ci permette di metterci in gioco consepevoli dei propri limiti e delle prorie capacità. Per fortuna l’autostima è molto elastica: può crescere con il giusto e approccio e adeguati suggerimenti.
Durante il seminario verranno dati alcuni consigli per aumentare la consapevolezza delle nostre capacità.
L’appuntamento è per il 1 aprile alle ore 18:00 presso la Sala Civica di Miglianico.

L’ultimo seminario affronterà il delicato tema del perdono: un meccanismo psicolgogico molto delicato ed intimo. Verrà sfatata l’idea comune che vede il perdono come condono di una colpa altrui; esso verrà analizzato solo in ottica personale, come capacità di placare la rabbia ed il rancora. Ed ecco che per raggiungere il giusto benessere diventa fondamentale sapere accettare le scuse e moderere i cattivi pensieri verso gli altri.
Il seminario sarà l’occasione per capire quanto il perdono possa avvicinarci alla serenità con sè stessi e con chi ci circonda.
L’ultimo incontro dei seminari a cura del dotto Collevecchio si terrà il 6 maggio alle ore 18:00 presso la Sala Civica di Miglianico.

Si è già tenuto il seminario Regoliamoci in cui il dottor Collevecchio ha guidato i partecipanti a scoprire le numerose regole interiori che aiutano il nostro benessere.

LA PARTECIPAZIONE ALL’INTERO CICLO DI SEMINARI È GRATUITA PER I SOCI.

Per i non associati la quota è pari a 15 euro per il singolo seminario e 30 euro per l’intero ciclo.
I ragazzi under 30 hanno uno sconto del 30%.

Da lunedì 29 febbraio torna AllenaMente, il doposcuola scolastico di Miglianico Cambia. I ragazzi della scuola secondaria saranno seguiti da un team di volontari docenti, psicologi, laureati e laureandi in discipline diverse. L’obiettivo principale di AllenaMente è quello di aiutare gli studenti ad acquisire un giusto ed efficace metodo di studio.

La partecipazione è gratuita.

AllenaMente si terrà tutti i lunedì e i giovedì dalle 15:30 alle 17:30 presso il Palazzo Della Duchessa.

L’ostruzione delle vie aeree in età pediatrica è un evento abbastanza frequente e il rapido riconoscimento e trattamento può prevenire conseguenze gravi, anche fatali.

Nonostante tutte le attenzioni che un bravo genitore, nonno, maestra, baby sitter, possa dare al bambino, è importante ricordare che gli incidenti possono comunque accadere:  in questi casi è fondamentale essere in grado  di agire, intervenendo adeguatamente con consapevolezza e tempestività.

Per prevenire è necessario essere informati e l’unica possibilità di risolvere l’ostruzione completa delle vie aeree è affidata al corretto esercizio delle Manovre di Disostruzione Pediatriche, manovre che, se ben applicate, possono essere salvavita.

Il corso CORSO OPERATORE MANOVRE DI DISOSTRUZIONE PEDIATRICA viene organizzato da Miglianico Cambia in collaborazione con la Croce Rossa Italiana Comitato Locale di Chieti e con il patrocinio del Comune di Miglianico al fine di insegnare le tecniche di prevenzione e le manovre salvavita da effettuare per cercare di disostruire le vie aree di un bambino che ha accidentalmente ingerito un corpo estraneo che gli impedisce di respirare.

Il percorso formativo prevede 1 ora di teoria e 3 ore di isole didattiche per fare pratica diretta sui manichini delle manovre appena apprese dagli istruttori.

27 febbraio 2016 dalle 15:00 alle 19:00 presso i locali della Sala Civica di Miglianico.

Al termine del corso, a seguito dell’esame di verifica, verrà rilasciato un ATTESTATO ABILITANTE di “OPERATORE DI MANOVRE DI DISOSTRUZIONE PEDIATRICHE”.

Quota di partecipazione € 25,00 .

Il corso è riservato agli associati Miglianico Cambia.

E’ possibile associarsi anche prima dell’evento formativo.

La quota associativa annuale è pari a € 20,00 e dà diritto alla partecipazione gratuita a numerose iniziative formative dell’associazione.

Cerchi un nuovo lavoro?
Vuoi fare un viaggio all’estero?
Ti piacerebbe poter aggiornare quelle conoscenze dimenticate in un cassetto della memoria ed imparare a comunicare lingua inglese?

Moltissime sono le buone ragioni per imparare l’inglese.Per rispondere a questa esigenza così diffusa l’associazione Miglianico Cambia organizza corsi di inglese basati su un approccio comunicativo e sull’apprendimento naturale della lingua.L’insegnamento e’ differenziato su due livelli che verranno definiti a seguito di un test iniziale di verifica delle competenze in ingresso.

La docenza e’ affidata a Tania Patrizio e a Carla Firmani (madrelingua).
Durata 40 ore per corso.
Lunedì e Mercoledì dalle 18:30 alle 20:00 presso Biblioteca Comunale di Miglianico a partire da lunedì  22 febbraio p.v.

Obiettivi didattici:
✓ imparare a parlare di argomenti quotidiani
✓ saper usare l’inglese in viaggio
✓ scrivere e-mail (formali, informali, di lavoro)
✓ saper scrivere un Curriculum Vitae e lettera di accompagnamento
✓ saper comprendere l’inglese del Web
✓ usare la lingua con la giusta pronuncia

Quota di partecipazione:
✓ socio – € 30,00
✓ non socio – € 50,00 (sconto 20% per i giovani under 30)

E’ possibile rinnovare la quota associativa prima del corso.